تمیز نگه داشتن شیشه در خانه می‌تواند یک چالش باشد اما با داشتن وسائل، شیشه پاک‌کن مناسب و دانستن روش‌های صحیح برای تمیز کردن، می‌توانید پنجره‌ها و آینه‌هایی بدون رد داشته باشید. تمیز کردن شیشه جلوه ویژه‌ای به خانه می‌دهد، اما دارای اصول مهمی است، از پاک کردن گرد و خاک گرفته تا نوع موادی […]

مصاحبه با مهندس علی نقیب رئیس هیأت مدیره شرکت بهداشتی دکتر عبیدی رویداد چامه – رویداد نهم

هر فصل دارای ویژگی‌ها و تفاوت‌های تأثیرگذاری بر روی پوست است. ماه‌های آبان، آذر و دی، ماه‌های سرد سال است که با وزش بادهای شدید و نوسانات دما همراه است. کاهش دما، شروع هوای سرد و تغیرات رطوبت در پاییز، همه و همه بر وضعیت پوست تأثیر منفی می‌گذارند و عامل ایجاد استرس برای پوست […]

از اوایل قرن یازدهم زرده تخم‌مرغ به عنوان درمانی برای تقویت مو استفاده می‌شده است. امروزه بسیاری از افراد هنوز از زرده تخم‌مرغ برای درمان موهای خشک یا آسیب دیده استفاده می‌کنند. شامپو تخم‌مرغی سرشار از پروتئین است که برای موهای نازک، یا چرب معجزه می‌کند. این پروتئین باعث تقویت ساقه مو می‌شود و ضخامت […]

بسیاری از ما در حدود ۶ سالگی به تنهایی شروع به مسواک‌زدن می‌کنیم. با دو بار مسواک‌زدن در روز، به طور متوسط تا سن ۲۵ سالگی تقریباً ۱۴۰۰۰ بار دندان‌های خود را مسواک زده‌ایم! با این تکرار، عادات مسواک‌زدن ما تا بزرگسالی در ما شکل گرفته است. وقتی مسواک‌زدن اشتباه انجام شود، می‌تواند به دندان‌ها […]

داشتن ناخن‌های سالم چه با لاک و چه بدون لاک، علاوه بر زیبایی، به افراد اعتماد به نفس می‌دهد. داشتن ناخن‌های قوی‌ و بلند، به هزینه‌های زیادی نیاز ندارد بلکه می‌توان با تغییر سبک زندگی به آن رسید. داشتن ناخن‌های سالم به معنای کنار گذاشتن برخی عادات بد است، مانند استفاده ابزاری از آن‌ها. برای […]

شاید همه ما این جمله که پا، قلب دوم بدن است را شنیده باشیم که نشان از اهمیت سلامت پاها است. یکی از موارد ضروری برای حفظ نرمی، زیبایی و ظاهری سالم در پاها، این است که روزانه از آن‌ها مراقبت کنیم. متأسفانه، بسیاری از ما فراموش می‌کنیم که پاهای خود را در برنامه منظم […]