چگونه خانه خود را اصولی ضد عفونی کنیم؟
امروزه با شیوع ویروس کرونا، مردم به طور گسترده‌ای در زندگی روزمره خود از مواد ضدعفونی کننده، استفاده می‌کنند. توصیه می‌شود از ضدعفونی کننده‌های دارای مجوز که در فروشگاه‌های معتبر عرضه می شوند استفاده کنید، زیرا این محصولات با استانداردهای سازمان غذا و دارو مطابقت دارند و دارای مواد موثر در غلظت مناسب و ایمن هستند. بهتر است بدانید گزینه‌های خانگی مانند سرکه، جوش شیرین یا آب نمک ممکن است بسیاری از میکروبها را از بین نبرند.
نقاط مهم تجمع آلودگی میکروبی در خانه
هر مکانی که افراد خانه، به طور مکرر آن را لمس می‌کنند می‌تواند نقطه مهمی برای آلودگی میکروبی باشد مانند:
محصولات و لوازم نظافتی
حتما دستورالعمل‌های روی برچسب را مطالعه کنید تا محصول را با بهترین کارایی و در شرایط ایمن استفاده کنید. در اینجا برخی از نکات برای ایمنی و انتخاب محصولات و بهداشتی نگه داشتن لوازم پاک کننده آورده شده است
- ضدعفونی‌کننده یا محصولات پاک‌کننده را براساس جنس سطحی که می‌خواهید تمیز کنید، انتخاب کنید تا مطمئن شوید که به لوازم خود آسیب نمی‌رسانید – برچسب محصولات را بخوانید تا مطمئن شوید که مناسب سطح مورد نظر هستند.
- اطمینان حاصل کنید که محصولات تمیز کننده را در غلظت مناسب تهیه کرده‌اید.
- محصول و رقیق شده ی آن را به طور ایمن و دور از دسترس کودکان استفاده و نگهداری کنید.
- به هیچ عنوان محصولات ضدعفونی خانگی را به طور مستقیم بر روی پوست خود یا حیوانات خانگی استفاده نکنید.
- محصولات تمیزکننده و ضدعفونی کننده را با هم ترکیب نکنید.
- سطوح کثیف را قبل از ضدعفونی کردن با مواد شوینده یا پاک کننده تمیز کنید.
- هنگام تمیز کردن و ضدعفونی کردن از دستکش استفاده کنید و در صورت امکان در یا پنجره‌ها را باز بگذارید.
- از جمع شدن مایعات اجتناب کنید و در صورت امکان، برای خشک کردن از پارچه‌های تمیزکننده یکبار مصرف استفاده کنید یا پس از هر بار استفاده، آنها را ضدعفونی کنید. برای این کار می‌توانید آنها را با مواد شوینده و آب گرم بشویید و سپس در محلول ضدعفونی کننده قرار دهید یا در ماشین لباسشویی با ضدعفونی کننده چندمنظوره افروز شسته و آنها را کاملا خشک کنید.
- سطل خود را بلافاصله پس از هر بار استفاده تمیز، ضدعفونی و خشک کنید تا محل تجمع آلودگی میکروبی نشود.
- بلافاصله پس از تمیز کردن و ضد عفونی کردن منزل، دست‌های خود را بشویید تا میکروب‌های باقی مانده از بین بروند.
بهداشت فردی
رعایت بهداشت فردی یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از انتشار میکروبها است که شامل مواردی از قبیل موارد زیر می شود:
• شستن دست‌ها، به ویژه بعد از رسیدن به خانه، پس از استفاده از توالت، قبل از تهیه غذا و پس از دست زدن به حیوانات یا حیوانات خانگی
• عدم سرفه یا عطسه بر روی دیگران
• در صورت بیماری، چیزهایی را که لمس می‌کنید، تمیز کنید و دستمال کاغذی را در سطل زباله بیندازید
• تمیز نگه داشتن خانه، به ویژه شیرآلات، توالت و حمام
• اگر کسی بیمار است سعی کنید فاصله خود را حفظ کنید. در صورت امکان، فرد بیمار از حمام جداگانه استفاده کند و در غیر این صورت، پس از استفاده آن شخص، حمام را تمیز و ضدعفونی کنید.
چگونه حمام را تمیز و ضدعفونی کنیم؟
حمام قسمت ضروری هر خانه ای است، اما ناگزیر محل مناسبی برای رشد میکروبها نیز می‌شود. با استفاده از تکنیک‌های ساده ی تمیز کردن و انتخاب محصولات مناسب، می‌توانید حمام خود را ضدعفونی و از انتشار میکروبها و رشد قارچ و کپک جلوگیری کنید.
میکروب در حمام
هدف از نظافت حمام، جلوگیری از انتشار میکروبها و رشد کپک می‌باشد. در کنار شستن دست‌ها، نظافت حمام بخش مهمی از بهداشت خانه و خانواده است. سطوح حمام می‌توانند آلوده به میکروب باشد، مانند دکمه فلاش توالت و صندلی آن، شیرها، سینک روشویی، دستگیره درها و وان حمام. حتی حوله‌ها، اسفنج‌های حمام و مسواک‌ها نیز می‌توانند در صورت عدم نگهداری مناسب به کانون میکروبها تبدیل شوند. از آنجایی که حمام رطوبت زیادی دارد، اگر به خوبی تهویه نشود، خطر رشد کپک نیز وجود دارد.
نحوه تمیز کردن وان حمام
برای تمیز کردن وان حمام، از مواد شوینده مناسب و همچنین آب داغ استفاده کنید. در این مرحله می توانید سطوح وان را با یک پارچه، اسفنج یا برس پاک کنید تا آلودگی و میکروبها به حداقل برسد. پیشنهاد می‌شود پس از تمیز کردن از مواد ضدعفونی کننده نیز استفاده نمایید و پس از آن وان حمام را کاملا خشک کنید تا از رشد مجدد میکروبها جلوگیری شود.
چگونگی تمیز و ضدعفونی کردن دوش حمام
روش تمیز کردن کاشی حمام
شیوه تمیز و ضدعفونی کردن سینک و فاضلاب حمام
نحوه پاک کردن شیشه و آینه حمام
نکات تمیز کردن حمام
چگونه سرویس بهداشتی را تمیز و ضدعفونی کنیم؟
سرویس بهداشتی‌ها به دلیل شرایط مرطوب و گرم می‌توانند محل رشد میکروبها باشند. این میکروبها می‌توانند به راحتی در هنگام شستشو در هوا پخش شوند. تمیز کردن و ضدعفونی کردن منظم و همچنین پایین نگه‌داشتن درب سرویس بهداشتی در هر بار شستشو، کمک زیادی به تمیز نگه داشتن آن می‌کند. همچنین کاسه توالت می‌تواند تعداد قابل توجهی از میکروبها را در خود جای دهد. خوشبختانه، خطر انتقال میکروبها به طور مستقیم از خود کاسه کم است. با این حال، میکروبها می‌توانند هنگام شستشو به هوا و سایر سطوح پاشیده شوند و به دست‌های شما برسند. این نگرانی زمانی بیشتر است که فردی در خانواده شما به بیماری‌های گوارشی مبتلا باشد.
کاسه توالت را با استفاده از برس مخصوص و پاک کننده مناسب، ترجیحاً تمیزکننده‌ای که رسوبات آهک را از بین می‌برد، تمیز کنید و سپس با یک ماده ضدعفونی کننده آن را عاری از میکروب و عوامل بیماریزا کنید. حتما زیر لبه و سطح کاسه روشویی و توالت فرنگی را نیز بشویید. درب آن را پایین نگه دارید تا از پاشش مجدد جلوگیری شود. در نهایت، صندلی سرویس بهداشتی، لبه و دسته فلاش را با استفاده از یک محصول آنتی باکتریال تمیز کنید.
هنگامی‌که فردی در خانواده شما با دچار بیماری گوارشی (به خصوص اگر استفراغ یا اسهال) شده است، توصیه می‌شود حداقل یک بار در روز سرویس بهداشتی را تمیز کنید تا از انتشار میکروبها جلوگیری شود.
کاهش میکروب‌های سرویس بهداشتی
در حالی که بسیاری از مردم سرویس بهداشتی را میکروبی‌ترین قسمت خانه خود می‌دانند، مطالعات نشان می‌دهد که اشیایی مانند جای مسواک و سطوحی مانند دستگیره‌های شیر و کلیدهای چراغ معمولاً میکروب‌های بیشتری را نسبت به صندلی سرویس بهداشتی یا دکمه فلاش حمل می‌کنند.
استفاده روزمره از سرویس بهداشتی و بالا نگه داشتن درب توالت فرنگی هنگام استفاده از فلاش تانک، می‌تواند میکروبها را در سراسر حمام پخش کند. نیرو و تلاطم آب جاری و مخلوط شدن در کاسه آن، هنگام شستشو تعداد زیادی قطرات ریز و ذرات معلق را در هوا پراکنده می‌کند. این ذرات می‌توانند تا یک متر بالاتر و در اطراف خود سرویس بهداشتی پخش شوند و صندلی و درب آن و حتی کف و دیوارهای مجاور را آلوده کنند. این ذرات حامل میکروب‌هایی هستند که می‌توانند با لمس سطوحی که قطرات در آن فرود آمده‌ا‌ند پخش شوند.
روش اصولی ضدعفونی سرویس بهداشتی
احتمالا عبارت «تمیز کردن از بالا به پایین» را شنیده‌اید، اما وقتی صحبت از سرویس بهداشتی می‌شود، چیزی فراتر از یک جمله است. از منظر بهداشتی ایده خوبی است که قسمت بیرونی را از بالا به پایین تمیز کنید، از دکمه فلاش شروع و به سمت پایین حرکت کنید تا از انتشار میکروب جلوگیری شود.
۱. تمیز کردن لکه‌های کاسه سرویس بهداشتی:
پاک کننده سرویس بهداشتی را داخل کاسه و زیر لبه آن بریزید و با یک برس تمیز کنید تا لکه‌ها پاک شوند. مطمئن شوید که تمام سطوح کاسه و لبه را تمیز کرده‌اید.
۲. ضدعفونی کاسه سرویس بهداشتی:
پس از تمیز شدن کاسه، مقدار مناسبی مایع ضدعفونی کننده را داخل آن بریزید تا از تجمع میکروبها جلوگیری کنید. درب را ببندید، با توجه به برچسب محصول زمان مناسب را اجازه دهید بگذرد، سپس سیفون را بزنید.
۳. .تمیز کردن سطوح:
با استفاده از یک پاک کننده آنتی میکروبیال، تمام سطوح سرویس بهداشتی از جمله زیر صندلی، درب و پشت کاسه سرویس بهداشتی را ضدعفونی کنید. تمام سطوح را پاک کنید، از بالا به پایین کار کنید و به دکمه فلاش توجه ویژه ای داشته باشید.
از چه محصولات ضدعفونی کننده‌ای برای حمام و دستشویی استفاده کنم؟
به محصولاتی که به طور خاص بعنوان ضدعفونی کننده و گندزدا طراحی شده‌اند و دارای مجوز سازمان غذا و دارو می باشند، اعتماد کنید. این محصولات تا ۹۹.۹٪ میکروبها را از بین می برند. مراقب باشید که فریب محصولات تقلبی موجود در بازار را نخورید. این محصولات غیرمجاز فاقد نشان سیب سلامت وزارت بهداشت هستند.
مایع ضدعفونی کننده چند منظوره افروز ۵۰۰ میلی لیتر
- ضدعفونی کننده
- گند زدا
- مناسب برای ضدعفونی سطوح حمام و سرویس‌های بهداشتی، لوازم آشپزخانه و یخچال، سینک ظرفشویی، البسه
- مواد تشکیل دهنده: آب دیونیزه،ایزوپروپیل الکل، بنزوالکونیوم کلراید، پروپیلن گلایکول، اسانس مجاز آرایشی بهداشتی
مایع ضدعفونی کننده سطوح افروز ۲۵۰ میلی لیتر
- ضدعفونی کننده
- گند زدا
- مناسب برای ضدعفونی سطوح حمام و سرویس‌های بهداشتی، لوازم آشپزخانه و یخچال، سینک ظرفشویی
مایع ضدعفونی کننده سطوح افروز ۵۰۰ میلی لیتر
- ضدعفونی کننده
- گند زدا
- مناسب برای ضدعفونی سطوح حمام و سرویس‌های بهداشتی، لوازم آشپزخانه و یخچال، سینک ظرفشویی